Vélo

Comment préparer une stratégie nutritionnelle pour une cyclosportive de 200 km?

En tant que cyclistes, la préparation pour une épreuve de 200 km n’est pas seulement centrée sur l’entrainement physique, mais aussi sur une planification nutritionnelle[…]

Quels sont les meilleurs matériaux de cadre de vélo pour allier légèreté et résistance?

Lorsque vous voulez acquérir un vélo, pour une balade en famille, une virée avec des amis ou pour la compétition, le choix du matériau du[…]

Comment aborder les virages serrés en critérium pour gagner des positions?

Un critérium, comme le célèbre rallye du Tour de France, est une compétition de cyclisme sur route qui se déroule généralement sur un circuit fermé.[…]